خطورة كثرة استعمال فأرة الحاسوب

:

... خطورة كثرة استعمال فأرة الحاسوب ...

حذر الأطباء من أن كثرة استخدام فأرة الحاسوب يؤدي إلى التهابات في أعصاب اليد وفي الرسغ مشابهة للالتهابات التي تصيب عادة عمال المناجم وعمال البناء الذين يستخدمون الحفّارات وغيرها من القطع الثقيلة.
ولتفادي مثل هذه الآلام أمامك عدة حلول أحدها:
المناوبة بين يديك في استخدام الفأرة أو استبدال الفأرة بأزرار لوحة المفاتيح!

لكل أمر من الأوامر التي تصدرها عبر الفأرة بديل على لوحة المفاتيح ولكن يحتاج الأمر لقليل من التركيز والممارسة!
-لتحديد نص أو كائن ما.. Ctrl + A
-نسخ التحديد يقابلها Ctrl + C
-لصق المنسوخ Ctrl + V
-التراجع عن أي أوامرCtrl + Z
لإعطاء المتصفح أو أي برنامج أمر الطباعة Ctrl + P
-فتح ملف من أي برنامج عن طريق هذا الأمر Ctrl + O
-إغلاق أي نافذة مفتوحة Ctrl + W
-حفظ الصفحة المعروضة إلى المفضلة Ctrl + D
ـ لجعل مؤشر الكتابة يذهب إلى اليسار Ctrl + Shiftيسار
ـ لجعل مؤشر الكتابة يذهب إلى اليمين Ctrl + Shift يمين
- لفتح قائمه ابدأ من لوحه المفاتيح يمكنك ضغط المفتاحين Ctrl+ Esc
- لفتح القائمة السريعة لملف أو برنامج على سطح المكتب قم بتحديده ثم اضغط Shift +F10
لإظهار شاشه التعليمات اضغط على F1.
- لفتح أكثر من نافذة والتنقل بينهم يمكنك الضغط على Alt+Tab .
- للانتقال إلى شاشه البحث عن المجلدات أو الملفات اضغط F3 .
- لحذف ملف دون المرور على سله المحذوفات التي تمكّنك من استرجاع الملفات قوم بالضغط علي Shift + Del .
- للانتقال إلى أول مجلد على سطح المكتب اضغط على زر HOME
- للانتقال إلى أعلي برنامج في العامود اضغط على page UP
- وللنزول إلى آخر مجلد بالعمود اضغط على page DOWN
-حفظ العمل الذي تقوم به Ctrl + S
ـ لإغلاق النوافذ المفتوحة Alt + F4
-البحث في البرنامج عن كلمة Ctrl +F