نصائح علماء النفس للمصريين لتحقيق حلم المونديال 2010

مع أقتراب المباراه المرتقبه
والمصيريه بين منتخبنا الوطنى ومنتخب الجزائر
الشقيق لحجز تذكرة التأهل لمونديال 2010 بجنوب إفريقيا
يزداد التوتر والقلق
من قبل جميع الأطراف سواء من جانبنا أوالجانب الجزائرى ولذلك حرصنا على التعرف على روشته ونصائح من قبل
أساتذة علم النفس والإجتماع حتى نستطيع كلنا سواء جمهور أو لاعبيين أو جهاز فنى حتى نعبر مباراة
الجزائر سالمين
غانيمين بإذن الله تعالى

فى البدايه أكد الدكتور عبدالحفيظ إسماعيل أستاذ الطب
النفسى الرياضى بجامعة حلوان والمؤهل النفسى لمنتخب الشباب السابق أن الثبات الإنفعالى أساس المدخل الحقيقى للتركيز والهدوء
ولابد من لاعبينا والجهاز الفنى من التحلى به حتى يستطيعون تحقيق الهدف المطلوب

كما طالب الجماهير المصريه بضرورة عدم إستعجال نجومنا
أثناء المباراه بإحراز هدف مبكر حتى لايكون عامل ضغط عليهم موضحا أن إنفعالات الجمهور ينعكس تماما على على اللاعبيين داخل
الملعب سواء بالسلب أو بالإيجاب

وناشد الجماهير المصريه بضرورة الإحتفاظ بطاقتهم
والإنطلاق فى التشجيع مع بداية صافرة الحكم حتى صافرة النهايه خاصة أن بوابات ستاد القاهره سوف
يتم فتحها فى الثانية
عشره وموعد المباره فى السابعه ونصف حتى يستطيعون
التشجيع طوال ال90دقيقه

وعن نصائحه لنجوم منتخبنا داخل المستطيل الأخضر وكيفية
التعامل مع أستفزازات
لاعبى الجزائر أكد عبد الحفيظ أن لاعبينا مطالبين بداية باكتساب الثقه عن طريق الإحتفاظ بالكره إنهاء
الهجمه دون إنقطاع الكره أثناء التحضير لها حتى لايحدث الكونتر أتاك لأن التحول من الهجوم للدفاع يؤثر على حالة التركيز لمدافعينا

مشيرا إلى أن الضغط من البدايه ومباغتة الخصم تزيد من
توتره وفقدانه للتركيز
وفى حالة إحراز هدف فى أى توقيت من السهل تغطيته بهدف أخر مباشرة وهذا التوقيت مناسب جدا وعن كيفية تعامل
نجومنا مع حكم المباراه أوضح المؤهل النفسى أن استفزازات لاعبى الجزائر وأدعائتهم بالإصابه لتضييع الوقت من السهل أن تضع نجومنا فى مأزق فى
حالة تدخل لاعبى مصر أوالإعتراض على الحكم مطالبا بعدم تدخل أى لاعب سوى كابتن منتخب مصر أيا كان يحمل شارة الكابتن لكن بطريقه مهذبه وهدوء
مصحوبه بأبتسامه للحكم دون أى تشويح أوإشارات

وأختتم نصائحه لنجوم منتخبنا داخل الملعب بضرورة
الإستشفاء الذهنى عقب أى مجهود يبذل من خلال أخذ نفس عميق بالإضافه للسلف توك أى أن يقوم كل
لاعب بالتحدث مع نفسه
مثلا عمرو ذكى أضاع فرصه فيقول كنت مفروض أعملها كده
أما نصائحه للجهاز الفنى بقيادة حسن شحاته فطالبهم بضرورة
تحفيز وشحن اللاعبيين
وتأهيلهم بالفوز وأن لايوجد بديل أخر سوى هذه النتيجه لاسيما وأنها إنجاز تاريخى مطالبا
شحاتة بعدم الإلتفات للجمهور وضرورة التركيز فى المباراه بتمعن وأختتم نصائحه
لجهاز المنتخب بضرورة توجيه اللاعبيين بأسلوب هادى أثناء مجرايات المباراه خاصة أن
اللاعب يتأثر بحالة الشخص الذى يعطى له التعليمات

من
جانبه طالب الدكتور على المليجى أستاذ علم النفس وعميد كلية التربيه النوعيه سابقا
من المسئوليين عن هيئة ستاد القاهره بإذاعة الأغانى العاطفيه من بداية المباراه والإحتفاظ بالأغانى الوطنيه قبل أنطلاق
المباراه حتى لايتأثر بعض الجماهير بالإنفعالات موضحا أن من الأفضل الإحتفظ
بالطاقه وطالبهم قبل إنطلاقة صافرة البدايه بأستماع الأغانى الخفيفه وعدم التنشنه
حتى لاتنعكس على سلوكياتهم

وعن
نصائحه لنجوم منتخبنا فطالبهم بضرورة(مضغ اللبان)أثناء المباراه والذى يساعد على
تهدئة الأعصاب بالإضافه لعدم الإنسياق خلف أستفزازات لاعبى الجزائر وحركاتهم
التقليديه وعدم إعطاء فرصه للخصم فى أمتلاك زمام المباراه من خلال الجانب النفسى
وإعطائه أمل فى المباراه من خلال الروح القتاليه داخل الملعب مثلما فعل من قبل
محمد زيدان فى مباراة نهائى إفريقيا أمام الكاميرون وهو مايضعف من الروح المعنويه
للاعبى الجزائر وطالبهم بالترابط من خلال تحفيز بعض أثناء اللقاء مما يزيد من لغة
الحوار والتعاون

وعن
نصائحه للجهاز الفنى بقيادة شحاته فطالبه المليجى بضرورة تركيزهم على جانب دافعية
الإنجاز من خلال سرد النجوم والبطولات ومدى حفر أسماء هؤلاء النجوم ومدى المسئوليه
التى يحملونها على عاتقهم بالإضافه لتذكرهم بأنهم الأفضل فنيا وبدنيا من المنتخب
الأخضر

نصائح علماء النفس للمصريين لتحقيق حلم المونديال 2010

نصائح علماء النفس للمصريين لتحقيق حلم المونديال 2010

نصائح علماء النفس للمصريين لتحقيق حلم المونديال 2010 :: تعاليق